Comment choisir ses plantes dépolluantes ?

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Tous nos conseils pour bien choisir
Publié le 2 juil. 2018

De nombreux matériaux et produits utilisés dans nos maisons émettent des substances nocives. Ces composés volatiles polluent l'atmosphère. Assainissez l'air intérieur de votre maison ou du bureau grâce aux plantes dépolluantes qui purifient l'air.

La phytoépuration : comment ça marche ?

Comment choisir ses plantes dépolluantes ?

L'air intérieur est plus pollué que l'air extérieur

Selon l'Observatoire de la qualité de l'air intérieur, l'air est environ 10 fois plus pollué à l'intérieur qu'à l'extérieur. Et dans les bureaux, la prolifération d'imprimantes et d'ordinateurs émet des ondes nocives pour l'organisme. Conséquence : l'air des bureaux est parfois 100 fois plus pollué que dans la rue !

L'atmosphère de nos maisons est souvent confinée car nous vivons avec les fenêtres fermées, la plupart du temps. Grâce à des gestes simples, il est possible d'assainir l'air ambiant :

Aérer au moins 15 minutes chaque matin en ouvrant les fenêtres (même s'il fait froid !).
Nettoyer régulièrement les aérations et les VMC.
Contrôler l'état de la cheminée, du poêle, de la chaudière et de tout mode de chauffage.
Fumer à l'extérieur.
Préférer les peintures biologiques qui contiennent moins de composés chimiques toxiques.

Toutes les VMC (Ventilation Mécanique Contrôlée)

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Comment choisir sa VMC ?

Les progrès en matière d’isolation rendent les logements de plus en plus étanches à l'entrée comme à la sortie d’air. Pour assainir l’air intérieur et préserver le bâti, les habitations ont donc besoin d’un système de ventilation qui fonctionne en permanence. C’est le rôle de la ventilation mécanique contrôlée (VMC), qui peut être à simple ou à double flux. Hygroréglable, autoréglable, à gaz, thermodynamique, ou encore hygrométrique, chacune offre des solutions adaptées aux différents types de logement. Certaines VMC peuvent même réchauffer l’air en hiver et le rafraîchir en été. Plusieurs règles d’installation et d’entretien doivent être respectées pour assurer la performance et la longévité de la VMC. Tous nos conseils pour bien choisir.

Mécanisme de dépollution

Des études menées par la NASA à la fin des années 80 ont permis de prouver le pouvoir assainissant de certaines plantes, grâce à des tests réalisés en laboratoire. Par la photosynthèse , les plantes transforment le gaz carbonique en oxygène : le feuillage des plantes absorbe les substances nocives présentes dans l'air intérieur et les micro-organismes peuplant leurs racines recyclent ou retiennent les polluants. C'est en fait le charbon actif qui agit comme un véritable filtre à pollution.

L'ADEME (Agence de l'Environnement et de la Maîtrise de l'Energie) a d'ailleurs confirmé ces études américaines grâce aux tests effectués dans le cadre du programme Phytair en 2004.

Avantages des plantes dépolluantes

Dépollution : élimination des COV (composés organiques volatiles) provenant des matériaux et produits utilisés dans la maison.
Augmentation du taux d'humidité dans un environnement souvent trop sec. En se nourrissant, les plantes transpirent. La vapeur émise améliore aussi le taux d'oxygène de l'air ambiant.

Zénitude : la vue du feuillage vert apporte apaisement et réconfort. Les plantes diminuent le stress et la fatigue. Elles améliorent aussi la concentration.

Quelles sont les sources de pollution dans la maison ?

Les principaux composants nocifs et leurs effets sur l'organisme

Formaldéhyde : cancérigène, toux, allergies, maux de tête.
Toluène, benzène, xylène, trichloréthylène (COV) : irritants pour la peau et le système respiratoire, nausées, maux de tête, cancérigènes.
Ammoniaque : irritant pour les voies respiratoires.
Monoxyde de carbone : maux de tête, nausées, vertiges.
Ondes magnétiques : maux de tête.

Où se cachent les substances toxiques dans nos maisons ?

Cheminée, fumée de cigarette (monoxyde de carbone).
Désodorisants et parfums d'intérieur (acétaldéhyde, benzène, formaldéhyde).
Produits cosmétiques, meubles, encres, résines (glycol éthylène, naphtalène, phénol, toluène...).
Produits d'entretien et produits ménagers : aérosols antipoussière, eau de javel.
Peintures, vernis, colles, moquettes, parquets (acides chlorhydrique, phosphorique, sulfurique, ammoniaque, benzène, formaldéhyde...).
Feutres et marqueurs (xylène).
Ondes électromagnétiques : fours à micro-ondes, certaines plaques à induction, lampes halogènes, ordinateurs, téléphones portables, télévisions, radios...
Pollution biologique : animaux (poils allergènes), peaux mortes et pellicules (acariens), sueur (chloramines dues à l'interaction avec certains produits).

Quelles plantes dépolluantes pour quel résultat ?

Supprimer l'odeur de tabac

Installez des plantes qui absorbent mieux le benzène du tabac comme le lierre, le dracaena (dragonnier), le philodendron, l'azalée, le spathiphyllum, le gerbera ou le palmier.

Humidifier l'air

Choisissez des plantes qui rejettent de la vapeur d'eau comme le dieffenbachia, le gerbera et le pothos ou la fougère

Bon à savoir

Si votre maison présente de la condensation sur les vitres et des traces de moisissures, évitez ces plantes et placez plutôt des absorbeurs d'humidité. Car les champignons et autres moisissures provoquent aussi des allergies respiratoires.

Absorbeur d'humidité

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Comment traiter les moisissures, le salpêtre et les tâches ?

Lutter contre l’humidité dans une maison est essentiel pour éviter l’apparition de moisissures ou de champignons sur les murs. Si vos murs sont déjà humides, si vous devez vous débarrasser du salpêtre, pas de panique. Commencez par traiter la cause du problème pour faire baisser le taux d’humidité dans la maison, puis nettoyez les murs moisis et traitez le salpêtre. Voici tous nos conseils pour traiter le salpêtre et enlever les champignons et la moisissure de vos murs.

Réduire l'électricité statique

La fougère est encore ici toute indiquée.

Supprimer les odeurs d'ammoniaque

Azalée, palmier, anthurium (flamant rose), lierre et ficus sont les plantes dépolluantes idéales pour ce genre de mission.

Réduire les odeurs de peinture

Chrysanthèmes et philodendrons assainissent l'air des pièces que vous avez repeintes récemment. N'oubliez pas d'aérer et de ventiler en créant des courants d'air.

Lutter contre le formaldéhyde présent dans les meubles en bois

Ficus, pothos, dracaena fragrans, palmier kentia, Phoenix roebelenii ou aglaonema luttent efficacement conte ce polluant ménager .

Quelles plantes dépolluantes pour chaque pièce de la maison ?

Certaines plantes dépolluantes agissent contre plusieurs polluants et COV tout en humidifiant l'air : spathiphyllum, schefflera, fougère de boston (Nephrolepis exaltata) et areca dypsis lutescens. Vous pouvez les placer dans n'importe quelle pièce car elles ont un large rayon d'action .

Cuisine

Anthurium : très décorative avec ses fleurs rouges lustrées, elle lutte contre les COV des produits ménagers.

Chlorophytum (plante araignée) : championne de l'oxygénation, elle lutte contre le monoxyde de carbone (gazinière, chauffe-eau à gaz...).

Salle de bains

Aglaonema : supporte bien les pièces sombres, lutte contre les COV contenus dans les désodorisants.

Fougère de Boston : championne des plantes dépolluantes. Vous devez la vaporiser régulièrement pour éviter son dessèchement, ce qui augmente l'hygrométrie de votre air intérieur. Elle retient les COV des meubles, peintures, vernis...

Palmier nain : retient les odeurs du vernis à ongles.

Spathiphyllum (fleur de lune) : tolère les pièces ombragées et les variations de température, décorative avec ses fleurs blanches, elle dépollue l'atmosphère.

Salon/séjour

Aloé Vera ou Aloès : acariens et autres allergènes, benzène, monoxyde de carbone, ondes électromagnétiques d'un appareil proche.

Gerbera : la plupart des COV nocifs. Retient très bien les odeurs de tabac.

Philodendron Scandens : COV des isolants, colles et papiers peints, traitement et prévention du bois (absorbe le pentachlorophénol).

Ficus benjamina (figuier pleureur) : il humidifie l'air, pas de soleil direct.

Chambre

Lierre (hedera) : absorbe les COV des feutres et marqueurs (chambre d'enfants).

Palmier d'Arec : peinture fraîche ou récente.

Spathiphyllum ou fleur de lune : pour filtrer l'air.

Bureau

Cactus colonnaire : absorbe les ondes des ordinateurs.

Ficus elastica (caoutchouc) : ses larges feuilles humidifient très bien l'air ; à placer à la lumière mais pas de soleil direct.

Dracaena (dragonnier) ou Scindapsus (pothos) : en pot ou en suspension, pièce enfumée, pas de soleil direct.

Chamaedorea : palmier nain ou palmier bambou qui humidifie et absorbe les polluants.

Comment entretenir vos plantes dépolluantes ?

La plupart des plantes dépolluantes demandent peu d'entretien. Offrez-leur un arrosage régulier et une exposition lumineuse, mais pas en plein soleil derrière une vitre au risque de les voir griller.

Aussitôt après l'achat, rempotez les plantes avec un bon terreau. Elles mettent environ une semaine avant de s'adapter et d'activer leurs fonctions filtrantes.

Terreau

Procéder à un arrosage régulier, en deux fois, à 10 minutes d'intervalle. Il faut que la motte de terre puisse gonfler.
Tous les deux jours, vaporisez le feuillage avec une eau non calcaire et nettoyez à l'éponge humide ou avec un peu de bière la poussière qui se dépose sur les feuilles.

Bon à savoir

L'efficacité purifiante d'une plante augmente au fil du temps. Il est donc indispensable de la nourrir convenablement, avec un apport nutritif toutes les 2 à 4 semaines selon l'espèce. Attention à ne jamais dépasser la dose prescrite sur la boîte d'engrais.

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